Gott sei Dank gibt es Spezialisten, die Krankheiten diagnostizieren und Medikamente verschreiben, damit wir wieder gesund werden. Frage dich trotzdem einmal: Besteht die Möglichkeit, dass viele unserer stressbedingten Symptome erfolgreicher durch Meditation statt Medikation behandelt werden können? Der Psalmist schrieb: “Selbst wenn ich vor Angst keinen Ausweg mehr weiß, freue ich mich noch über deine Gebote … Hilf mir, sie zu verstehen, denn nur so kann ich leben!” (V 143 – 144 HfA). Es mag durchaus nötig sein, Medikamente zu nehmen, eine Diät einzuhalten oder tägliche Übungen zu machen, wenn dein Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist. Doch wenn deine Seele verhungert, musst du sie mit Gottes Wort behandeln. Es geht nicht mehr darum, bestimmte Verse zu überfliegen und irgendwie in deinen Tagesablauf zu pressen. Schmetterlinge flattern zwar zu vielen Blüten, aber nur Bienen produzieren Honig! Manchmal musst du an einer Bibelstelle “hängenbleiben” um sie zu verstehen, musst mit ihr “leben” und “meditieren” bis sie Wurzeln in dir schlägt und wächst. Um festsitzende Charaktereigenschaften zu verändern, braucht es Zeit. Manchmal arbeitet Gott an einem einzigen Aspekt deiner Persönlichkeit mehrere Wochen oder gar Monate. Neue Gewohnheiten und Denkweisen etablieren sich nur langsam. Wenn du das anerkennst, kann dir Gott neue Wahrheiten offenbaren und dich damit stärken. Mach dich nicht verrückt indem du meinst, eine bestimmte Schriftstelle muss dich über Nacht verändern. Das erfordert Regelmäßigkeit, Zeit und Meditation.
