Meditation für Anfänger

“In deinem Tempel, o Gott, denken wir über deine Güte nach.” Psalm 48, 9 HfA
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Meditation für Anfänger
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Gottes Wort hat Kraft, das kannst du immer wieder erleben, wenn du seine Worte ernst nimmst. Nicht immer ist es so, wie du es dir vorstellst. Doch wenn du auf dein Glaubensleben zurückblickst, kannst du die Fußspuren Gottes sicher erkennen. Eine gute Möglichkeit, sich mit dem Wort Gottes auseinanderzusetzen ist die Meditation. Dazu hier ein paar Ratschläge, wie du das praktizieren kannst: (1) Denke über die vielen Segnungen nach, die du schon bekommen hast. “Ich will den HERRN loben und nie vergessen, wie viel Gutes er mir getan hat.” (Ps 103, 2 HfA). Dankbarkeit ist eine Folge davon. (2) Denke über deine Beziehung zu Gott nach. “Denn der Geist Gottes, den ihr empfangen habt … hat euch vielmehr zu Gottes Söhnen und Töchtern gemacht. Jetzt können wir zu Gott kommen und zu ihm sagen: “Abba, lieber Vater!” Gottes Geist selbst gibt uns die innere Gewissheit, dass wir Gottes Kinder sind.” (Röm 8, 15 – 16 HfA). (3) Denke über die Liebe Gottes zu dir nach. “Ich suche dich in deinem Heiligtum, um deine Macht und Herrlichkeit zu sehen. Deine Liebe bedeutet mir mehr als mein Leben! Darum will ich dich loben; mein Leben lang werde ich dir danken und meine Hände im Gebet zu dir erheben … Denn du hast mir immer geholfen; unter deinem Schutz bin ich geborgen, darum kann ich vor Freude singen.” (Ps 63, 3 – 8 HfA). Nimm dir nicht zuviel vor – 5 Minuten am Tag ist ein guter Anfang. Vielleicht werden es ja von selbst mehr. Wichtig ist nicht die Zeit, die du investierst, sondern dein Herz und die Aufrichtigkeit, mit der du Gott suchst.

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