Es gibt Tage, da verschläfst du, dein Auto springt nicht an, du kommst zu spät zur Arbeit und dein Computer gibt den Geist auf. Das alles kann dich wütend machen – wenn du es zulässt. Schon König Salomo kannte solche Tage und schrieb: “Ein Jähzorniger handelt töricht.” Jähzorn fällt immer auf dich zurück, beißt dich wie ein angriffslustiger Hund. Dadurch richtet er mehr Schaden an, als der auslösende Moment. Auch König David äußerte sich: “HERR, schon früh am Morgen hörst du mein Rufen. In aller Frühe bringe ich meine Bitten vor dich und warte sehnsüchtig auf deine Antwort.” (Ps 5, 3 HfA). Das war Davids Rezept für solche Tage – früh aufstehen, und den Tag an Gott abgeben. So ist die Gefahr geringer, dass du deiner Wut und deinem Frust nachgibst. Unsere Zeit hier auf der Erde ist kurz und wir sollten sie nicht darauf verschwenden, unserem Frust und unserer Wut nachzugeben. Negative Gefühle und Erlebnisse sind einerseits normal. Doch ich habe die Wahl, wie ich darauf reagiere – ob ich Gott die Chance gebe, meine eigene Haltung in diesen Situationen zu verändern. Auch was gestern geschah, darf mich nicht behindern, selbst wenn ich Fehler gemacht habe. Weißt du, warum die Windschutzscheibe eines Autos riesig ist im Vergleich zu einem Rückspiegel? Der Grund dafür ist, dass alles, was hinter mir passiert nicht so wichtig ist wie das, was vor mir geschieht. So dürfen wir nach vorne schauen, Gott unsere Tage anvertrauen und alles hinter uns lassen, was gestern geschah. So verlieren wir nicht unseren inneren Frieden.
