Es gibt kein schnelles Rezept, um Schüchternheit zu überwinden. Es dauert oft lange, bis du dich in der Gesellschaft von Menschen wohlfühlst. Doch du schaffst es. Hier ein paar hilfreiche Tipps: (1) Du kannst die Tatsache, dass du schüchtern bist, nicht ableugnen. Doch je mehr du darüber sprichst, desto mehr bekommt sie Macht über dich. “Worte haben Macht: Sie können über Leben und Tod entscheiden. Wer sich gerne reden hört, muss mit den Folgen leben” (Spr 18, 24 HfA). Lass nicht zu, dass Schüchternheit auch weiterhin dein Leben stört. “Denn Gott hat uns nicht einen Geist der Verzagtheit gegeben, sondern den Geist der Kraft, der Liebe und der Besonnenheit.” (2. Tim 1, 7 EÜ). (2) Suche dir eine Beschäftigung, die dich mit Freude erfüllt. Dann hast du ein Thema, über das du mit Enthusiasmus sprechen kannst. (3) Versuche, dein klopfendes Herz, deine zitternde Stimme, deine Bauchschmerzen oder andere Anzeichen von Angst zu ignorieren. Lächle stattdessen, das ist ansteckend. (4) Frage andere Menschen nach ihren Lieblingsthemen, lass sie erzählen. Höre zu und wiederhole die eine oder andere Aussage, statt ängstlich zu überlegen, was du als nächstes fragen könntest. Du kannst nie wirklich beeinflussen, was andere Menschen über dich sagen. Also höre auf, darüber nachzudenken. “Sorgt euch um nichts … Und der Friede Gottes … wird eure Herzen und eure Gedanken in Christus Jesus bewahren … Und was ihr gelernt und angenommen, gehört und an mir gesehen habt, das tut! Und der Gott des Friedens wird mit euch sein.” (Phil 4, 6 – 9 EÜ).
