Eine ehemalige Telefongesellschaft wählte früher den Werbeslogan: “Können Sie mich hören?” Bei dem Spot wurde ein Mann gezeigt, der telefonierte. Doch die Person am anderen Ende konnte ihn nicht hören. Deswegen wiederholte er mehrfach die Frage: “Können Sie mich hören?” Dieser Slogan sollte ausdrücken, dass genau diese Gesellschaft eine hohe Qualität anbot, damit solche Störungen erst gar nicht entstehen konnten. Wenn dein Telefon klingelt, dann hörst du es. Wie reagierst du darauf? Bist du verärgert, frustriert oder hast du sogar Angst vor dem Anrufer? Ein Coach und Buchautor schrieb zum Beispiel: “Wenn ich mit Menschen zu tun habe, dann mache ich mir die Mühe, mit ihnen in Kontakt zu treten. Anerkennung meinerseits führt bei ihnen zu positiven Aussagen; Offenheit ruft Vertrauen hervor; die Bereitschaft mit ihnen zu sprechen lässt sie bereitwilliger sich selbst offenbaren; gute Erfahrungen rufen gute Gefühle hervor; positive Energie im Zusammensein mit Anderen lädt ihre Batterien wieder auf und bedingungslose Liebe schafft Akzeptanz ohne Vorbehalt. Jedesmal wenn ich diese Reaktionen erkenne weiß ich, dass ich mit ihnen verbunden bin. Ich lerne diese Signale immer besser zu ermessen.” Wie geht es dir im Zusammenleben mit anderen Menschen? Kannst du diese zwischenmenschlichen Signale wahrnehmen? Sie wahrzunehmen ist ein Lernprozess und setzt Achtsamkeit im Umgang miteinander voraus, und diese wiederum Liebe. Das ist der Grund aus dem Paulus schreibt: “Euch aber schenke der Herr immer größere Liebe zueinander.”
Achtsamkeit
